קציצות בקר ועוף מטוגנות ומבושלות ברוטב עגבניות



הרכב תזונתי של קציצות בקר ועוף מטוגנות ומבושלות ברוטב עגבניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
217 קלוריות9 גרם13 גרם14 גרם34 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם1.8 מ"ג26 מק"ג2 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג24 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
144 מ"ג2 מ"ג558 מ"ג251 מ"ג3.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.0 גרם4 גרם78 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות